Showing posts with label البقوليات. Show all posts

البقوليات مفيدة لصحتك
هل تعلم القيمة الغذائية بداخل البقوليات؟ الجميع يعرف الفول والفاصوليا والعدس والترمس كغذاء ويجهل فوائدها لصحته. في هذا المقال سنتعرف على أنواع البقوليات وفوائدها لجسمك . الفول من البقوليات الغنية الفول موجود في معظم البيوت وفوائده كالتال…